運動對生理專業植牙心理都大有幫助，對孕婦來說，荷爾蒙及胎兒生全口重建長所造成的生理變化都會造成身體負擔，透過適當的運動，能提升體能、強化肌力、降低妊娠併發症發生機會、幫助順產，好處多多。
改善孕期不適 相信媽咪在經歷懷孕時，才能真正體會懷孕真的不是件輕鬆的事，尤其在懷孕初期，多數人會有噁心、頭暈、容易疲勞等全口植牙狀況，隨懷孕周數增加，子宮與胎兒的重量也漸漸壓迫體內其他器官組織，而造成下肢水腫、腰痠背痛等不適便隨之而來。
在齒槽骨中植入4或6根人工植體當作支台柱，然後再裝上特殊設計的覆蓋式植牙假牙。利用建築學斜張橋的力學原理將力量平均分配，因此僅需4或6顆植體即可撐起整排植牙假牙， 更能達到傳統植牙約6-10顆植體的咬合力。全口植牙術前 - 我們會先為您以百萬級電腦斷層攝影進行口腔攝影，植牙醫師在徹底掌握您的口腔狀況和神經分佈後，將會為您的情況及需求規劃專屬療程。全口重建手術當天 - 植牙醫師將透過手術導引板把 4或6 根植體種植在您齒槽骨上最正確的位置，並和專業牙體技術師共同設計製作臨時植牙假牙，在幾天內完成裝戴。只需一次手術即可完成， 無需補骨因而減少手術次數，等待時間短。植牙當天立即有牙(臨時植牙假牙)，馬上恢復美觀及部份飲食。All-on-4 假牙能模仿天然骨頭隆起的形狀，撐起你塌陷的組織，恢復自然的唇形，讓你看起來更年輕。
愛群中西醫診所婦產科副院長吳劭穎指出，面對這些生理改變，孕婦能做的就是多休息或透過物理方式舒緩不適，若某些不適已嚴重影響生活作息，可尋求婦產科醫師開立適合服用的藥物。癒健物理治療所物理治療師謝妮芸則表示，像是孕期常見的腰痠背痛，多因腹部重量增加，導致肌耐力無法負荷所致，可藉由適當的肌力訓練得到舒緩。此外，運動能增加身體新陳代謝，自然對消除水腫也有一定的幫助。
沒有運動習慣的媽咪，更要注意循序漸進的運動原則，循序漸進不但是為了讓身體漸漸習慣，也是避免運動傷害並減少運動者挫敗感的重要關鍵。此外，懷孕時因荷爾蒙的影響，關節處也會變得較鬆，相對較容易因為不當的姿勢或動作而受傷，尤其手腕與腳踝要特別注意。
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